הבנת הסוגים הרבים של קרינה אולטרה סגולה (UV) והשפעותיהן על הביולוגיה היא חיונית לפני שמנסים לקבוע איזה אור UV הוא הכי פחות מסוכן. שלוש צורות של קרינת UV נבדלות לרוב על ידי אורך הגל, עוצמתן וכוח החדירה שלהן:UVA, UVB ו-UVC. למרות שיש סיכונים הקשורים לכל סוגי קרינת ה-UV, אור UVA נחשב בדרך כלל לפחות מסוכן כאשר הוא מוערך על פי המאפיינים הפיזיים שלו ופוטנציאל לפציעה מיידית. בדיקה יסודית של כל סוג והסיבות ל-UVA ייחודית תמצאו להלן.
תכונות עיקריות של שלושת סוגי קרינת ה-UV
אורך הגל שבו מסווגת קרינת UV משפיע ישירות על האנרגיה והיכולת שלה לפגוע ברקמות ביולוגיות. להלן תקציר מכל סוג:
UVA (UV-אורך גל ארוך) (315–400 ננומטר)
טווח אורכי הגל הקרוב ביותר לאור הנראה הוא 315 עד 400 ננומטר (ננומטר).
מאחר ואורכי גל ארוכים יותר מכילים פחות אנרגיה לכל פוטון, לצורת UV זו יש את רמת האנרגיה הנמוכה ביותר.
השמש היא המקור הטבעי העיקרי, אם כי מקורות מלאכותיים כמו מיטות שיזוף, אורות שחורים וכמה גאדג'טים לד משחררים גם חומר זה.
חדירה: מסוגל להגיע לעדשת העין ולרשתית דרך חדירה לדרמיס, השכבות העמוקות יותר של העור.
UVB (UV-בינוני, 280–315 ננומטר)
טווח אורך גל: 280-315 ננומטר.
רמת אנרגיה: גדולה מ-UVA, המאפשרת הידרדרות מהירה יותר של פני השטח.
מקור טבעי: אור שמש; רק כ-5% מקרני ה-UVB מגיעות לפני השטח של כדור הארץ לאחר שנספגו בשכבת האוזון.
חדירה: פוגעת בקרנית העין וכן באפידרמיס, שכבת העור החיצונית ביותר.
UVC (UV קצר-אורך גל, 100–280 ננומטר)
טווח אורכי הגל הקצר והקרוב ביותר של הספקטרום האלקטרומגנטי ליד קרני X- הוא בין 100 ל-280 ננומטר.
בגלל אורך הגל הקצר שלו, יש לו את רמת האנרגיה המקסימלית והוא גם המזיק ביותר.
מקור טבעי: חסום בעיקר על ידי שכבת האוזון; ציוד תעשייתי, מטהרי מים ואורות קוטלי חיידקים הם דוגמאות למקורות מלאכותיים.
חדירה: קרנית העין והשכבות החיצוניות ביותר של העור סופגות אותה, אך האנרגיה הגדולה שלה פוגעת בה באופן מיידי.
מחקר השוואתי מדוע UVA הוא פחות מסוכן
היכולת של אור UV להשפיע על תאים באמצעות עקה חמצונית, הרס DNA ויינון קובעת את הרעילות היחסית שלו. להלן מסביר מדוע UVA פחות מסוכן מ-UVB ו-UVC כרגע:
פוטנציאל מייננן מופחת ואנרגיה
בהשוואה ל-UVB ו-UVC, שיש להם אורכי גל קצרים יותר, ל-UVA יש פחות אנרגיה באופן משמעותי בגלל אורך הגל הארוך יותר שלו (315-400 ננומטר).
הבחנה חשובה: UVA פוגע בעיקר ב-DNA בעקיפין על ידי ייצור רדיקלים חופשיים, אך UVC ו-UVB באנרגיה גבוהה-יכולים לשבש ישירות קשרי DNA (יוניזציה). ההשפעות של UVA נעשות פחות חמורות ואיטיות כתוצאה מכך.
פחות השפעה על העיניים והעור
השפעות על העור: UVA גורם לקמטים ופיגמנטציה על ידי פירוק קולגן ואלסטין, שהוא גורם תורם להזדקנות הצילום. זה תורם גם לסרטן העור, אם כי בדרך כלל רק לאחר שנים של חשיפה מצטברת.
מצד שני, UVB הוא הגורם העיקרי לקרצינומות של תאי בסיס ותאי קשקש וגורם לכוויות שמש מיידיות, או אריתמה. UVC לא חסום יגרום לנזק לרקמות ולכוויות קשות, מיידיות.
השפעות על העין: עם הזמן, קרני UVA עלולות לגרום לקטרקט ולניוון מקולרי מכיוון שהן יכולות לעבור דרך עדשת העין ולהגיע לרשתית.
בתוך שעות מרגע החשיפה, UVB ו-UVC גורמים לנזק חמור יותר בקרנית ובלחמית, מה שמוביל להפרעות כולל פוטוקרטיטיס (כוויות שמש בקרנית).
מצב חשיפה: מעשה ידי אדם-ומקורות טבעיים
חשיפה טבעית: מכיוון שרוב קרני ה-UVB וה-UVC חסומות על ידי שכבת האוזון, כ-95% מקרינת ה-UV המגיעה לפני כדור הארץ היא UVA. מכיוון שקרני UVA נוכחות ברציפות בגוף האדם, הן נקשרו לנזק מצטבר לעור.
שימוש מלאכותי: מכיוון שהעוצמה הנמוכה יותר של UVA מאפשרת מריחה מווסתת יותר, הוא מנוצל במיטות שיזוף, צילום וטיפולים תרופתיים (כגון טיפול בפסוריאזיס). עם זאת, בגלל הסיכון המוגבר שלהם, יש לטפל במקורות UVB ו-UVC מלאכותיים (כגון מנורות קוטל חיידקים) בזהירות רבה.
אמונות שווא: UVA אינו "בטוח".
UVA אינו מזיק בשום אופן, למרות שהוא הסוג הפחות מסוכן של UV. מיתוסים אופייניים מורכבים מ:
"סרטן העור לא נגרם על ידי UVA."
UVA מדכא את המערכת החיסונית ופוגע בעקיפין ב-DNA, מה שמוביל למלנומה, הסוג הקטלני ביותר של סרטן העור. הסיכון מוגבר על ידי חשיפה תכופה (למשל, מיטות שיזוף).
"UVA לא פוגע בעיניים."
ניוון רשתית וקטרקט עלולים לנבוע מחשיפה ממושכת ל-UVA. גם אם ההשלכות לוקחות זמן להתבטא, ההגנה היא קריטית.
נהלי בטיחות כלליים לכל סוג UV
אמצעי זהירות חיוניים ללא קשר לסוג ה-UV:
השתמש במסנן קרינה רחב-ספקטרום (SPF 30+) המונע קרני UVA ו-UVB כדי להגן על העור שלך.
כאשר השמש חזקה ביותר, חפש כיסוי ולבש ציוד מגן, כגון כובעים ושרוולים ארוכים.
הרכיבו משקפי שמש שחוסמים 99-100% מקרינת UVA ו-UVB כדי להגן על העיניים.
הימנע מלהסתכל ישירות על מקורות UV, כגון נורות קוטל חיידקים או נוריות UV.
אזהרה לגבי מקורות מלאכותיים:
שים לב להוראות היצרן של מכשיר ה-UV (למשל, שמור על חומרי חיטוי סגורים לאורך כל השימוש).
לכל חשיפה במצב תעשייתי, השתמש בציוד חסימת UV-.
שימושים מעשיים והפחתת נזקים
יישומי UVA: מיטות שיזוף: למרות שעדיין קיימות סיכונים, השתמשו ב-UVA כדי לשזף עור מבלי שיישרף מיד.
אורות שחורים: משמשים לזיהוי פלילי ובידור, בעוצמה נמוכה-אלונורות UVAאינם מסוכנים אלא אם כן הם נצפים ישירות.
יישומי UVB: בקרת מינון קפדנית למניעת כוויות ויישום תרופתי מוגבל (למשל, פוטותרפיה לדרמטיטיס).
יישומים עבור UVCs כוללים עיקור במעבדות ובבתי חולים, אשר נעשה תמיד במערכות סגורות כדי להגן על אנשים.
לסיכום, UVA הוא "הכי פחות מזיק", אם כי יש להשתמש בו בזהירות.
בגלל עוצמתו הנמוכה יותר, תהליכי הפגיעה האיטיים יותר וירידה בסיכון לפציעה חריפה, UVA הוא הפחות מסוכן מבין שלושת הסוגים של UVA, UVB ו-UVC. אבל ייעוד זה אינו הופך את הסכנות שלו לפחות ממשיות: ההשפעות המצטברות של UVA על העור והעיניים מדגישות את ההכרח בהגנה קבועה ממקורות טבעיים וממקורות -מעשה ידי אדם. הלקח החשוב ביותר הוא שיש לכבד את כל קרינת ה-UV; על ידי מודעים לסיכונים המיוחדים שלהם, אנו עשויים לאזן את היישומים השימושיים שלהם (כגון טיפול ועיקור) עם אמצעי זהירות כדי להגן על בריאותנו. אנו יכולים לצמצם סכנה ולמקסם את היתרונות של טכנולוגיית UV על ידי שימת דגש על חינוך וערנות.
http://www.benweilight.com/professional-lighting/uv-lighting/uv-light-light-light-for-halloween.html
