כיצד הגנה לעיניים בכיתה עוזרת לצעירים למנוע קוצר ראייה
אם לשפוט מבעיית קוצר הראיה במדינה שלי, שיפוץ התאורה בכיתה הוא מהמם. בני נוער מבלים את הזמן הארוך ביותר בכיתה. לכן מניעת קוצר ראייה מתחילה בשיפוץ אורות בכיתה. מה אנחנו צריכים לעשות? בואו להכיר את זה עכשיו!
מבחינת שיפור סביבת התאורה בכיתה, כיתות רבות מצוידות כיום במנורות הגנה לעיניים מקצועיות בכיתה. שולחנות הכתיבה והקירות הם בעיקר בהירים. השולחנות מותאמים בהתאם לגובה התלמידים בהתאם למושבים. התאם מושבים מדי חודש ונסה ליצור ראייה טובה וסביבת בריאות לילדים.
תצורת התאורה בכיתה החל מהעיצוב ועד השולחנות והכיסאות, פנסי הלוח בכיתה, אורות הגנת העיניים בכיתה וכו ', תואמים אך ורק את קוד העיצוב העדכני ביותר של בניין בית הספר היסודי והתיכון על מנת להבטיח שהתלמידים ישתמשו בעיניהם בצורה בריאה. ניתן להעלות את המושב ולהוריד אותו, להתאים אותו לפי הגובה, למדוד תנוחות כתיבה סטנדרטיות ולהתאים אותו באופן קבוע. מנורת הגנה לעיניים בכיתה
בהתאם לדרישות הרלוונטיות של טכנולוגיית התאורה, בית הספר תקן את תצורת נורות ההגנה על העיניים בכיתה, וייצור תנאים לשיפור הדרגתי של מתקני התאורה בכיתה בהתאם לדרישות הטכניות העדכניות ביותר של סביבת האור המדעית. בנוגע לסביבת התאורה של בית הספר, התאורה צריכה להיות מעוצבת בהתאם ל" תקנים היגייניים לאור יום ותאורה של כיתות בית הספר היסודי והתיכון" בתחילת הבנייה. בתי הספר צריכים לתחזק אותם היטב, וגורם התחזוקה של מנורות ופנסים צריך להגיע ל -0.8. יש לנקות אותם באופן קבוע ולשמור על קירות הכיתה. נקי, האורות בכיתה מקרצפים אחת לחודש. כאשר הכיתה מאמצת תאורה חד צדדית, האור צריך להיכנס מהצד השמאלי של מושב התלמיד, ויחס השטח של חלון הכיתה לקרקע לא יפחת מ -1: 5. כאשר התאורה הטבעית לא עומדת בדרישות, יש להשתמש בתאורה כדי להשלים אותה. אורות הכיתה צריכות להיות מסודרות כשהציר הארוך בניצב ללוח. על מנת לשלוט בבוהק, השתמש בסורגים נגד בוהק. גובה מנורות ההגנה על העיניים בכיתה לא צריך להיות פחות מ- 1.70 מ 'משולחן העבודה.
אדום, ירוק וכחול הם שלושת הצבעים העיקריים של כלי התאורה. לשלושת הצבעים העיקריים של ציוד תאורה, כגון מנורות להגנה על העיניים בכיתה, יש את המאפיינים של חיסכון באנרגיה, ללא הבהוב וללא בוהק, ולכן הם משמשים לתאורה בכיתה. טמפרטורת הצבע של אורות הכיתה לבנה מדי ומסנוורת מדי, וטמפרטורת הצבע נמוכה ונוטה לצהוב-אדום, מה שעלול לגרום לנמנום בקלות. טמפרטורת הצבע של כ 5000K גורמת לאנשים להרגיש חמים כשהם ערים. תחת טמפרטורת צבע זו, מצב הרוח של קריאה ולמידה רגוע ויעיל.
לגבי מיקום השולחנות, המרחק האופקי בין חזית דלפק הקבלה ללוח הקדמי לא צריך להיות פחות מ -2.30 מטר; המרחק האופקי בין הקצה האחורי של שורת השולחנות האחרונה לבין הלוח הקדמי לא צריך להיות גדול מ -8 מטרים לבתי ספר יסודיים, ולא יותר מ -9.00 מטרים לבתי ספר ביניים; תלמידים הרוחב בין המרפקים הוא 0.70m ～ 0.80m, ורוחב השולחן הוא 0.60m. כדי להבטיח יציבה נכונה, רוחב מסלול האורך לא צריך להיות קטן מ- 0.60 מ ', והמרחק נטו בין קצה השולחנות המסודרים לאורך הקיר לקיר לא יפחת מ- 0.15 מטר. במהלך מניעה ובקרה של דלקת ריאות כלילית חדשה, הצבת שולחנות וכיסאות צריכה לשים לב להגדלת מרחק ההפרדה. בכל סמסטר, גובה הסטודנטים' שולחנות וכיסאות מותאמים באופן אישי על מנת להבטיח שכל ילד יוכל להשתמש בשולחנות וכיסאות התואמים את גובהו.
כדי להגן על הראייה ולמנוע קוצר ראייה, תלמידי בית הספר היסודי וחטיבת הביניים צריכים להקפיד על אמצעי טיפול בעיניים כגון תרגילי עיניים, לבצע פעילויות ספורט בחוץ ולפתח הרגלי עיניים טובים. לשלוט בקפדנות בזמן התלמידים בבית הספר, להפחית את נטל שיעורי הבית של התלמידים, להקים מנגנון ארוך טווח למניעה והגנה על ראיית התלמידים, בניית מנגנון מניעה "שלישי" לבתי ספר, לחברה ולמשפחות, ולחנך ולתקן את עין הילדים. הרגלי היגיינה החל מהגן. כאשר תנוחות הקריאה והכתיבה ושיטות החזקת העט נכונות, עודד הורים ותלמידים לצאת למחקר ולנסוע בסופי שבוע וחגים, להגדיל את הזמן לפעילויות ותרגילים של ילדים &, להרחיב את אופקיהם, ו לשפר את הכושר הגופני שלהם.
